芋头是碳水化合物吗(芋头是优质碳水化合物吗)

1、芋头是碳水化合物，对减肥有一定促进作用，一般建议一天吃100150克，且热水煮芋头比冷水煮或蒸熟得更快具体如下芋头是碳水化合物...