面包与馒头哪个更适合养胃(面包和馒头哪个更有营养一些)

1、一养胃食物推荐主食类 白米饭白馒头面条易消化，适合胃功能较弱者无糖碱水面包碱性成分可中和胃酸，缓解胃部不适蔬菜类 冬瓜南瓜白萝...