喝鲜牛奶会发胖吗(全脂牛奶喝了会胖?)

你好，首先，这里存在误区 1直接从牛上挤出来的鲜奶是不能直接饮用的，需要煮2 睡前喝牛奶是不会胖的 3如果是为了帮助入睡才喝的牛奶...